【2019年発症】私の花粉症対策

こんにちは。ベビーサインの月ちゃん先生こと、北原睦月です。

三寒四温と春の訪れを感じる日々になりましたが、皆さまはいかがお過ごしですか?

私は、今年「花粉症デビュー」をし(TT)、お仕事以外の時は、なるべく外に出ない引きこもり生活をしています(^^;)

症状としては、鼻水、くしゃみ、目のかゆみなのですが、本日は、「花粉症辛い(><)」を和らげる私なりの3つの方法をお伝えしたいと思います。

1.マスクはマストアイテムなのですが、その中に、こっそりと「湿らせたガーゼ」を忍ばせています。
外からは見えませんので、安心してくださいね。

私の場合、鼻の中が乾燥していると、鼻水がどんどん出るので、そのガーゼで、保湿状態をキープしています。これを始めてから、鼻の調子がとってもいいです。
ただ、ガーゼは時間ともに、乾いてきますので、時々湿らせてあげてくださいね。

2.くしゃみは、時々ムズムズっときますが、出してしまうと楽になるので、人目を気にせず、豪快に出しています(笑)

くしゃみの飛散距離は自分が思っているより広いので、周りの方へ飛ばないように、腕を上げて、自分の肩のところでカバーしています。(エチケット大事ですよね。)

3.そして、2019年、私の中の神アイテムとなったのが「イハダ アレルスクリーンEX」でした。(現在も絶賛使用中です。)

 

・イハダ アレルスクリーンEX100g(スプレータイプ)

価格:1,370円
(2019/3/14 10:44時点)
感想(3件)


生み出してくださった開発者の方々、ありがとうございます!!

ある日のこと、薬局にあるテスターを半信半疑で使い、そのあとにスーパーでお買い物をしました。
そしてその帰り道、何かがいつもと違ったのです。

「???、あ、目がかゆくない~!!」

症状の中でも、一番重症だった目のかゆみが、その時には消えていたのです。
何日ぶりかの目のかゆみのない時間。
スーパーの外に出ていたものの、すぐに引き返し、薬局で購入して帰りました。

その後は、朝に、シュッ(お化粧の上からも大丈夫です。)
昼に、シュッ(4時間置きの効果と書いてあります。)
夕方に、シュッ、という生活を過ごしています。

人によって、合う合わないがあるかと思いますが、もし、花粉症で困っている方がいらっしゃいましたら、一度、試してみられてはいかがでしょうか。

私は、大容量サイズを買いましたが、小サイズもあります。

・イハダ アレルスクリーンEX 50g(スプレータイプ)

価格:775円
(2019/3/14 11:13時点)
感想(1件)


街のお店では、売り切れになっているところも多いようなので、ネット購入の方が確実ですよ。

本日は、私の2019年度の花粉症対策を、ご紹介させていただきました。ささやかながら、私の花粉症対策が、あなたのお役に立てたらうれしいです(*^^*)

さて、話は変わりますが、ベビーサイン教室のことについても、ひとつお伝えしたいことがあります。

ベビーサイン教室は、基本的に約半年間コースで通っていただくクラスが多いです。
ママと先生との合う合わないも大事だと思いますので、開催クラスがあれば、ぜひ一度体験会に参加されてみてくださいね。「子供も楽しそうだし、なんか好きだな~」と思える先生に出会えると、お互いがハッピーになれると思います。

私のクラスでは、4月開講予定で準備を進めています。

私も、春からの生徒さんたちとの新しい出会いを楽しみにしています。
ぜひ一度、足をお運びくださいね。

《福岡県ベビーサイン教室開講一覧》はこちらから

それでは、今日もよい1日をおすごしください。