こんにちは。ベビーサインの月ちゃん先生こと、北原睦月です。
三寒四温と春の訪れを感じる日々になりましたが、皆さまはいかがお過ごしですか？
私は、今年「花粉症デビュー」をし(TT)、お仕事以外の時は、なるべく外に出ない引きこもり生活をしています(^^;)
症状としては、鼻水、くしゃみ、目のかゆみなのですが、本日は、「花粉症辛い（><）」を和らげる私なりの３つの方法をお伝えしたいと思います。
１．マスクはマストアイテムなのですが、その中に、こっそりと「湿らせたガーゼ」を忍ばせています。
外からは見えませんので、安心してくださいね。
私の場合、鼻の中が乾燥していると、鼻水がどんどん出るので、そのガーゼで、保湿状態をキープしています。これを始めてから、鼻の調子がとってもいいです。
ただ、ガーゼは時間ともに、乾いてきますので、時々湿らせてあげてくださいね。
２．くしゃみは、時々ムズムズっときますが、出してしまうと楽になるので、人目を気にせず、豪快に出しています（笑）
くしゃみの飛散距離は自分が思っているより広いので、周りの方へ飛ばないように、腕を上げて、自分の肩のところでカバーしています。（エチケット大事ですよね。）
３．そして、2019年、私の中の神アイテムとなったのが「イハダ アレルスクリーンEX」でした。（現在も絶賛使用中です。）
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価格:1,370円 |
生み出してくださった開発者の方々、ありがとうございます！！
ある日のこと、薬局にあるテスターを半信半疑で使い、そのあとにスーパーでお買い物をしました。
そしてその帰り道、何かがいつもと違ったのです。
「？？？、あ、目がかゆくない～！！」
症状の中でも、一番重症だった目のかゆみが、その時には消えていたのです。
何日ぶりかの目のかゆみのない時間。
スーパーの外に出ていたものの、すぐに引き返し、薬局で購入して帰りました。
その後は、朝に、シュッ（お化粧の上からも大丈夫です。）
昼に、シュッ（4時間置きの効果と書いてあります。）
夕方に、シュッ、という生活を過ごしています。
人によって、合う合わないがあるかと思いますが、もし、花粉症で困っている方がいらっしゃいましたら、一度、試してみられてはいかがでしょうか。
私は、大容量サイズを買いましたが、小サイズもあります。
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価格:775円 |
街のお店では、売り切れになっているところも多いようなので、ネット購入の方が確実ですよ。
本日は、私の2019年度の花粉症対策を、ご紹介させていただきました。ささやかながら、私の花粉症対策が、あなたのお役に立てたらうれしいです（*^^*）
さて、話は変わりますが、ベビーサイン教室のことについても、ひとつお伝えしたいことがあります。
ベビーサイン教室は、基本的に約半年間コースで通っていただくクラスが多いです。
ママと先生との合う合わないも大事だと思いますので、開催クラスがあれば、ぜひ一度体験会に参加されてみてくださいね。「子供も楽しそうだし、なんか好きだな~」と思える先生に出会えると、お互いがハッピーになれると思います。
私のクラスでは、4月開講予定で準備を進めています。
私も、春からの生徒さんたちとの新しい出会いを楽しみにしています。
ぜひ一度、足をお運びくださいね。
《福岡県ベビーサイン教室開講一覧》はこちらから
それでは、今日もよい1日をおすごしください。
